Apoya el sistema natural de desintoxicación de tu cuerpo

El Dr. Treviño nos da una serie de tips que pueden apoyar a nuestros órganos y optimizar el sistema natural de desintoxicación.

La acumulación de toxinas en nuestro organismo puede ser la causa de un sinfín de malestares que afectan nuestro bienestar diario. El sofisticado proceso de desintoxicación de nuestro cuerpo se realiza naturalmente por los riñones, el hígado, el sistema digestivo, la piel y los pulmones. Si alguno de estos órganos funciona mal, las toxinas comienzan a acumularse y provocan diversos problemas. De allí la importancia del cuidado que debemos tener de estos órganos, aún a temprana edad, para asegurar su buen funcionamiento durante las distintas etapas de la vida.

Muchas son las señales que el cuerpo nos da como alertas que indican la acumulación de toxinas. Entre ellas depresión, cambios en nuestro estado de ánimo, fatiga, mal olor corporal, aumento de peso dolores de cabeza inexplicables, estreñimiento, reacciones en la piel, dolores musculares, problemas en el sueño, etc.

Pequeños ajustes en nuestro estilo de vida y en nuestra dieta pueden ayudar a los órganos a cumplir mejor su función en la desintoxicación. Por ello es importante que aprendamos a escuchar nuestro cuerpo.

El Dr. Rubén Treviño, reconocido médico especialista en bariatría clínica para el tratamiento de la obesidad y medicina de longevidad, explica las cosas que pueden afectar este sistema de desintoxicación, las alertas que el cuerpo nos da y cómo ayudar a que este proceso funcione correctamente.

Atender la eliminación de toxinas de nuestro organismo es fundamental para apoyar nuestros esfuerzos de convertirnos en personas fitness y disfrutar más de la vida.

Atender la eliminación de toxinas de nuestro organismo es fundamental para apoyar nuestros esfuerzos de convertirnos en personas fitness y disfrutar más de la vida.